alimentação

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Farinha de Mandioca – Como fazer, benefícios e receitas

A farinha de mandioca é um alimento muito versátil podendo ser consumida de diversas formas, seja inteira, em forma de…

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Peixe para dieta: dieta do peixe permite emagrecer 2 a 3 kg por semana

A dieta do peixe é um regime alimentar que exclui a carne da ementa. Baseia-se no consumo diário de peixe…

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Dieta Ravenna: perca 2 quilos em uma semana

Quando o assunto é balança muitas pessoas preferem passar bem longe, afinal de contas, com a corrida do dia a…

4 anos ago
  • Dietas

Importância do Arroz e do Feijão na dieta

Você já imaginou perder peso com arroz e feijão na dieta? Pois é, se engana quem pensa que um bom prato…

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Abrace a dieta sem glúten: diga adeus ao vilão para a saúde e para o emagrecimento

Ter intolerância ao glúten é algo bem desconfortável, não apenas pelas consequências, mas pelas restrições da dieta para adequar a…

4 anos ago
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Utilize a soja para uma dieta eficaz

A soja é um produto do oriente, conhecida há vários anos. Podemos encontrar este produto em muitos alimentos, como o…

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Faça dieta saudável de forma agradável e com um sorriso no rosto

Sabia que é possível fazer dieta saudável de forma agradável sem que esta seja um pesadelo? Todos os dias ouvimos…

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Benefícios e receitas com mel para incluir na sua dieta alimentar

Com o passar dos anos, o mel foi sendo cada vez mais procurado pelas pessoas devido aos seus variados benefícios…

4 anos ago
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Dieta para emagrecer e deixar os cabelos lindos

Cometemos várias loucuras em nome da beleza que traz diversos danos a nossa saúde. Seguimos dietas radicais que prometem milagres…

4 anos ago
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Alho-Poró: benefícios e 7 receitas deliciosas

O alho-poró ou alho francês, é um vegetal da mesma família que o alho comum e a cebola, porém, com…

4 anos ago