alongamento

  • Emagrecer

O que é o alongamento e a sua importância

Já pensou no quão é importante o alongamento diário para a sua saúde? Se nunca pensou, então comece por aplicar…

4 anos ago
  • Dietas

Prática de exercício pode anular gene da obesidade

Vocês sabiam que a prática de exercício físico pode anular o gene da obesidade? A prática de atividades físicas pode…

6 anos ago