Fonte de ômega 3, a linhaça é um dos alimentos que mais contribuem para a manutenção da saúde e prevenção…
O suco de couve é excelente para quem sofre de hipertensão. A hipertensão é definida pelo aumento da pressão arterial,…
Alguma vez, já ouviu falar da dieta DASH? Bem, saiba que esta dieta é indicada para as pessoas hipertensas, que…
Existem milhares de pessoas que abriram mão de consumir carne vermelha. Algumas por motivos de saúde já outras por opção.…