A maioria das mulheres deseja perder aqueles quilinhos indesejáveis, por isso ficam períodos prolongados em jejum, achando que emagrecerão mais…
Será que você, diariamente, come ou se alimenta? Logo à primeira, é difícil de responder. Mas saiba que é comum…
As dietas ricas em proteínas e moderadas em hidratos de carbono, aliadas a um estilo de vida saudável e exercício…
Se comer demais não engordasse e fizesse tanto mal a saúde, não precisaríamos nos incomodar com isso. Mas você sabe…
Compulsão alimentar pode parecer algo simples, mas é muito mais danoso e perigoso do que parece. Neste artigo, saiba os…