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Comer devagar emagrece mesmo!

São já vários os estudos científicos que garantem que comer devagar emagrece. Um estudo recente efetuado no Hospital Pediátrico de Bristol,…

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Emagrecer comendo chocolate negro

Pode parecer contraditório, mas comer chocolate pode ajudar a emagrecer. É verdade, e além de ser um aliado na redução…

3 anos ago