Tag: IMC
Comer devagar emagrece mesmo!
São já vários os estudos científicos que garantem que comer devagar emagrece. Um estudo recente efetuado no Hospital Pediátrico de Bristol, em Inglaterra e conduzido...
Emagrecer comendo chocolate negro
Pode parecer contraditório, mas comer chocolate pode ajudar a emagrecer. É verdade, e além de ser um aliado na redução do Índice de Massa...