Tag: contar calorias
Dicas para emagrecer sem contagem de calorias
Como atualmente o interesse por ter um corpo perfeito é cada vez maior devemos ficar atentas quando o assunto é dieta. Fomos ensinados a...
Dieta sem calorias ou planos com nutrientes?
Calorias ou nutrientes? Onde deve focar a sua atenção para para perder peso de forma saudável? Como atualmente o interesse por ter um corpo...