Tag: dieta mediterrânica
Como emagreci 10Kg em 3 meses
Hoje vou contar a minha história pessoal. A história que está um pouco por detrás da criação deste blog e como emagreci 10 Kg...
Dieta Mediterrânea é sinónimo de alimentação saudável
A dieta mediterrânea, ou dieta do mediterrâneo não é uma dieta alimentar específica para perder ou ganhar peso. Não é melhor ou pior que...