Tag: mastigar bem os alimentos

Você sabia que comer devagar além de ajudar a melhorar a digestão também ajuda a emagrecer? A pressa pode fazer você engordar e ainda...

Um dos maiores prazeres da vida é comer bem, vocês não concordam? Imagina degustar um prato saboroso, quando leva a boca a primeira garfada vem...

Às vezes a solução para a obesidade pode ser bem mais simples do que você imagina. Os seres humanos são movidos a alimentos, ou...