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Muitas são as pessoas que buscam alternativas mais praticas e fáceis de perder peso e os excessos de gordurinhas que se acumulam! Essas alternativas,...

A maioria das mulheres deseja perder aqueles quilinhos indesejáveis, por isso ficam períodos prolongados em jejum, achando que emagrecerão mais rápido. Confira no artigo...

Quer perder a barriga? Atualmente é comum ver mulheres estonteantes estampando capas de revista, atrizes com corpo perfeito nos entretendo na telinha, o padrão...

Eliminar 1 quilo por semana sem passar fome calha sempre bem! Não existe nenhuma dieta fácil de seguir o que existe é uma dieta...

Sabia que a semente de chia deve fazer parte da sua alimentação? Sabemos que quase todos os alimentos que consumimos nos trazem benefícios, claro...

A Dieta das Cavernas se tornou famosa entre as celebridades pelos seus ótimos resultados na queima de gordura e definição muscular. Conheça, neste artigo,...

A dieta líquida é utilizada para desintoxicação do organismo ou para uma perda rápida de peso, no entanto para perda de peso ela deverá...

Existem inúmeras variedades de cereais no supermercado, mas você sabe realmente qual é o melhor para perder peso? As promessas de emagrecimento são inúmeras...

Já estamos com passaporte para o verão e é quando 9 entre 10 mulheres saem da zona de conforto. Durante o inverno não sentimos...

Os benefícios da couve e da dieta antioxidante proporcionam inúmeros benefícios ao organismo. Para fazer dieta é importante se cercar de cuidados com o...