O uso de cápsulas de óleo para emagrecer tem sido a melhor alternativa para a maioria das pessoas que buscam por uma saúde melhor e um corpo perfeito.
O mercado das cápsulas de óleo
Entre as cápsulas de óleo mais usadas estão as de óleo de peixe! O óleo de peixe é rico em ácidos graxos de poliinsaturados Ômega 3, (Ácido Eicosapentaenoico – EPA e Ácido Docosahexaenoico – DHA), que são fundamentais para a formação das estruturas celulares. Os ácidos EPA e DHA são encontrados nos tecidos dos peixes de água fria, como salmão, cavala, atum, arenque e sardinha. Você pode encontrá-las nas farmácias e pela internet.
Benefícios das cápsulas de óleo de peixe
Pessoas que consomem cápsulas de óleo de peixe reduzem os riscos de doenças cardiovasculares. Estas também são fundamentais para diminuir os níveis do colesterol ruim e triglicerídeos no sangue. Diminuindo assim, as possibilidades de desenvolver diabetes tipo 2 no sangue. Além dos benefícios citados acima o óleo de peixe em cápsulas também previne artrite, diminui consideravelmente as chances de desenvolver câncer de mama. Para as pessoas que sofrem de depressão ele ajuda a melhorar o humor proporcionando mais felicidade.
Óleo de peixe para emagrecer
Como as cápsulas de óleo de peixe ajudam a controlar a glândula tireóide responsável por produzir os hormônios conhecidos como T3 e T4 que harmonizam o organismo, as chances de engordar são menores. Uma vez que a tireoide quando funciona devagar faz com que o corpo queime menos calorias e acabe engordando. Se ela está normalizada o organismo tende a permanecer com suas funções reguladas.
Portanto se você tiver uma alimentação balanceada e ingerir as cápsulas de óleo de peixe com certeza você vai emagrecer. Poderá notar a diferença na balança em 30 dias. Vale lembrar que devem ser ingeridas junto as principais refeições almoço e jantar. A quantidade certa é de duas ao dia contendo 1 grama, sendo 600 de ômega 3.
Investir nas cápsulas de óleo de peixe é uma excelente opção. Que tal começar hoje mesmo a ingeri-las?
