Tag: corpo em forma
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Não há milagres para quem deseja perder peso. O ideal é não comer em excesso e manter a uma rotina onde a atividade física...
Dieta anti-inflamatória: menos 5 kg em 1 mês
Para emagrecer e perder aqueles quilos que estão fazendo tanto mal a silhueta, vale fazer qualquer sacrifício até ficar horas na academia malhando sem...