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Como atualmente o interesse por ter um corpo perfeito é cada vez maior devemos ficar atentas quando o assunto é dieta. Fomos ensinados a...

Iniciar uma dieta é muito fácil, difícil é segui-la e mais difícil ainda alcançar o objetivo. São inúmeros fatores que nos levam a desistir...

Nove entre 10 pessoas desejam emagrecer. Mas infelizmente não é tarefa fácil. Quem nunca começou o dia decida a iniciar uma dieta e ao...

Com tantas comidas boas e momentos que pedem uma bebida bem calórica, fica difícil saber até que ponto podemos comer e beber. Por isso...

Atualmente 9 entre 10 mulheres desejam emagrecer uns quilinhos. Abrimos as revistas, olhamos as vitrines e televisão e só nos deparamos com mulheres esguias. E...

Já ouvi falar da dieta dos 17 dias? Sabemos que a maior parte das mulheres não esta satisfeita com o físico, por esse motivo...

Você quer conhecer 3 tipos de dietas para o verão? Com o verão chegando, todo mundo quer estar com o corpo em dia, mas...

Quem nunca almejou um corpo sarado e definido está mentindo. Com a conscientização de que você precisa ter um corpo saudável e um bem...

A luta contra a balança é constante e todas nós desejamos um emagrecimento saudável. Quem não deseja perder ou manter o peso? São vários...