Tag: mastigar bem os alimentos

Sabia que se alimentando devagar, consegue melhorar a sua digestão e emagrecer ao mesmo tempo? É bem verdade. A constante pressa em se alimentar...

Um dos maiores prazeres da vida é comer bem, vocês não concordam? Imagina degustar um prato saboroso, quando leva a boca a primeira garfada vem...

Às vezes a solução para a obesidade pode ser bem mais simples do que você imagina. Os seres humanos são movidos a alimentos, ou...