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Os exercícios que gastam muitas calorias em pouco tempo são os melhores para emagrecer, ou seja exercícios aeróbicos, como é o caso da corrida...

Não há milagre quando falamos em perda de peso, mas praticar alguns exercícios corretamente pode ajudar muito. Com os exercícios certos, você pode acelerar...

A maioria das mulheres  nunca está satisfeita com o corpo, sempre procuram por imperfeiçoes mesmo que elas não existam. Sempre acham que é necessário...

A maioria das mulheres nunca está satisfeita com o corpo, sempre procuram por imperfeições mesmo que elas não existam. Sempre acham que é necessário...

Meninas, as férias estão chegando e neste artigo vamos ver os exercícios para eliminar calorias nas férias.O Sol, a praia e o verão são...