Tag: dietas
Dieta do chá vermelho
O chá vermelho ou chá de rooibos é feito precisamente a partir da mesma planta que o chá verde, o chá branco e chá...
Dieta da beringela acaba com a barriga inchada
Conheça as inúmeras propriedades da beringela, saiba como incluir este vegetal na sua alimentação e como emagrecer com a dieta da beringela. Ela é...
Dietas ricas em proteínas são uma forma popular de perder peso
As dietas ricas em proteínas e moderadas em hidratos de carbono, aliadas a um estilo de vida saudável e exercício físico regular são indicadas...
Dieta DASH: a dieta que faz baixar a pressão arterial
Alguma vez, já ouviu falar da dieta DASH? Bem, saiba que esta dieta é indicada para as pessoas hipertensas, que têm a necessidade de...
Veja como diminuir a barriga cortando 3 alimentos
Quem não quer ter a barriga sequinha, sem nenhuma gordurinha? Todos, não é mesmo. Mas devemos ter cuidado, pois muitas vezes acabamos prejudicando a...
Emagrecer com a dieta do suco verde
Hoje vamos então falar da dieta do suco verde, pois o verão está aí e é hora de por o corpinho de fora, encarar...
Dieta: como substituir a salada
Sempre que pensamos em dieta a primeira coisa que vem na cabeça são pratos e pratos cheios de salada, folhas verdes e legumes. Mas...
Alimentos para dieta: escolha quais deve incluir
Para fazer uma alimentação saudável deve incluir na sua dieta praticamente todos os alimentos. Em porções e de formas distintas, deve ingerir todos os...
8 Receitas de Crepioca Fit para comer sem culpa
Crepioca é a junção do crepe com a tapioca. Muito consumida por pessoas que fazem dieta, ela tem como diferencial a adição de ovos...
Cansada de fazer dietas? Veja 3 regras simples para emagrecer
A luta constante da maioria das mulheres é fazer dietas para manter a forma, perder peso, e essa é uma batalha que com certeza...